上海一月展览有很多，以下是部分展览的推荐：

1、上海当代艺术博物馆的展览：该博物馆经常会有各种当代艺术的展览，一月份的展览主题可能涉及到的领域广泛，可以关注其官方网站或社交媒体平台获取最新展览信息。

2、上海美术馆的展览：上海美术馆是一处集收藏、研究、展示于一体的艺术殿堂，一月份可能会有一些特别策划的展览或者一些常设展览的更新。

3、上海摄影艺术展：这是一个专注于摄影艺术的展览，每年一月份都会举办，是摄影爱好者和专业人士的盛会。

4、其他各类艺术空间和画廊的展览：上海有很多艺术空间和画廊，每个空间和画廊的展览主题和风格都不同，可以关注自己感兴趣的画廊和空间，或者通过社交媒体平台了解最新的展览信息。

需要注意的是，具体的展览内容和时间可能会因为各种原因而有所变化，建议提前通过官方网站或社交媒体平台查询最新的展览信息，参观展览时请遵守场馆规定，保持安静，尊重艺术和艺术家。