心理团辅活动策划案

活动背景

随着现代社会压力的增大，人们对于心理健康的关注度逐渐提高，为了增强团队成员之间的凝聚力，提高团队整体的工作效率，同时帮助大家更好地认识自己和他人，我们策划了一场心理团辅活动。

活动目的

1、增强团队成员之间的沟通和信任。

2、提高团队凝聚力和协作能力。

3、帮助团队成员更好地认识自己和他人，提高自我认知和情绪管理能力。

活动主题

“心灵相通，团队共进”心理团辅活动

活动时间与地点

时间：XXXX年XX月XX日（具体时间根据实际情况安排）

地点：XXX（具体地点根据实际情况安排）

活动对象

公司/团队全体成员

1、开场致辞（10分钟）

主持人介绍活动背景、目的及流程。

2、破冰游戏（20分钟）

通过一些轻松有趣的破冰游戏，帮助大家放松心情，打破彼此之间的隔阂。

3、心理测评（30分钟）

为每位参与者发放心理测评问卷，帮助大家了解自己的性格特点、情绪状态等，为后续的团队互动提供参考。

4、团队建设游戏（40分钟）

通过一些需要团队合作的游戏，如拼图游戏、盲人指路等，增强团队成员之间的沟通和信任。

5、分享与讨论（30分钟）

邀请几位成员分享自己在活动中的感受和收获，引导大家进行讨论，提高自我认知和情绪管理能力。

6、心理疏导环节（20分钟）

邀请专业心理老师为大家进行心理疏导，帮助大家更好地面对工作和生活中的压力。

7、总结与闭幕（10分钟）

主持人总结活动收获，感谢大家的参与，宣布活动结束。

活动预算

根据实际情况，预算包括场地租赁费、心理测评问卷费用、茶歇及餐饮费用等，具体预算需根据实际情况进行详细计算。

活动宣传与推广

1、通过公司内部通知、邮件等方式，提前通知活动信息。

2、在公司内部社交平台、团队群等渠道进行活动宣传。

3、活动结束后，可以通过公司内部网站、公众号等渠道发布活动总结和收获，以扩大活动的影响力。

后续跟进与评估

1、通过问卷调查、访谈等方式，收集参与者的反馈意见，对活动效果进行评估。

2、根据评估结果，对活动进行总结和反思，为今后的团队建设活动提供参考。

3、定期跟进团队成员的心理健康状况，提供必要的支持和帮助。

注意事项

1、活动过程中，要注意安全，避免发生意外事故。

2、活动过程中，要保持积极向上的氛围，避免出现负面情绪的传播。

3、活动结束后，要及时整理场地和物资，保持环境整洁。