1、打开腾讯会议，开始会议或者加入一个已有的会议。

2、在会议界面下方找到并点击“共享屏幕”选项。

3、在弹出的菜单中，选择要共享的内容，可以选择共享整个电脑屏幕，或者只共享某个应用程序的窗口。

4、根据需要选择是否同时共享声音。

5、点击确认共享后，其他参会者就可以看到您分享的内容了。

在共享屏幕时，要确保网络连接稳定，避免出现卡顿或中断的情况，也要注意保护个人隐私和安全，避免分享敏感信息或未经授权的内容。

步骤可能会因应用版本或操作系统不同而略有差异，如有问题可咨询腾讯会议官方客服。